Bachovy květové esence a emoce: Jak lépe porozumět sobě i svým pocitům

Právě proto mám ráda Bachovy květové esence. Pomáhají nám vnímat, co se v nás opravdu děje. A právě v tom pro mě mají Bachovky svůj smysl. Nejsou o tom, že změní náš život. Jsou o tom, že nám mohou pomoct změnit vztah k sobě samým.

Když se změna začíná uvnitř

Asi před měsícem jsem měla telefonát s klientkou, která se na mě obrátila kvůli Bachovým esencím pro sebe i svou osmiletou dcerku. Maminka řešila u dcery velké strachy a sama si uvědomovala, že je často napjatá, netrpělivá, výbušná a doma často křičí. Společně jsme hledaly, co se za jejím napětím skrývá, a namíchala jsem Bachovy esence na míru pro obě.

 Dnes mi přišla nádherná zpráva, která mě moc potěšila:

"Evi, cítíme se po Bachovkách mnohem lépe. U dcery jsem viděla změny snad už za 3 dny. Já jsem je pocítila asi po týdnu. Cítím se víc ukotvená, vyrovnanější a klidnější. Dcera přestala o svých strachách úplně mluvit. Jsem moc ráda a vděčná. Měla jsem se ozvat dřív."

Bachovy esence jako součást cesty k sobě

S Bachovými esencemi jsem svou cestu vlastně začínala a dodnes jsou součástí mé práce s klienty jako krásný doplněk k hlubší práci na sobě. 

Dokážete své emoce pojmenovat, nebo jen poznáte, že se necítíte dobře?